Физическая культура. Тест для самопроверки. 1 вариант
-
Абсолютная сила – это:
-
Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях:
-
Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени
-
Двигательные (физические) способности – это
-
Исторически обусловленный тип социальной практики физического воспитания, включающий мировоззренческие, теоретико-методические и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни
-
Основа (источник) возникновения физического воспитания в обществе
-
Основное специфическое средство физического воспитания
-
Основные критерии физического совершенства на современном этапе развития общества:
-
Основу двигательных способностей человека составляют:
-
Ответ заранее известным движением на заранее известный сигнал (зрительный, слуховой, тактильный) называется:
-
Относительная сила – это сила, ...
-
Под техникой физических упражнений понимают:
-
Показатели, характеризующие физическое развитие человека
-
Понятие (термин) подчеркивающий прикладную направленность физического воспитания к трудовой или иной деятельности
-
При использовании силовых упражнений величину отягощений дозируют количеством возможных повторений в одном подходе, что обозначается термином ...
-
Результат физической подготовки
-
Ритм как комплексная характеристика техники физических упражнений отражает:
-
Сила - это:
-
Специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности (вид профессии, спорта и др.), предъявляющий специализированные требования к двигательным способностям человека
-
Способность как можно дольше удерживать достигнутую максимальную скорость называется:
-
Уровень развития двигательных способностей человека определяется:
-
Физические качества - это:
-
Физические упражнения - это:
-
Физическое воспитание осуществляется на основе обязательных государственных программ по физической культуре и спорту. Эти программы содержат ...
-
Число движений в единицу времени характеризует:
-
Эффект физических упражнений определяется прежде всего
Физическая культура. Тест для самопроверки. 2 вариант
-
Биологические показатели нормы здоровья для человека
-
Выносливость по отношению к определенной двигательной деятельности называется:
-
Мерилом выносливости является:
-
Мышечная сила кистей (динамометрия) ...
-
Наиболее объективно физическая нагрузка, вызывающая положительные сдвиги в организме, дозируется по ...
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений
-
Найдите грубую ошибку в технике выполнения спортивных движений Положение «на старт» (высокий старт)
-
Осанка – это ...
-
Основные виды физической рекреации
-
Показатели, которые необходимо учитывать для реализации оздоровительного воздействия ходьбы
-
ППФП строится на основе и в единстве (в соответствующих отношениях) с ... подготовкой.
-
Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой ...
-
Пульс для начинающих заниматься оздоровительным бегом (в среднем) во время бега не должен превышать ... уд/мин.
-
Способность длительно выполнять работу умеренной интенсивности при глобальном функционировании мышечной системы называется:
-
Способность противостоять физическому утомлению в процессе деятельности
-
Частота дыхательных движений в покое не должна превышать ... циклов в мин.
-
Частота сердечных сокращений в покое у здоровых людей не должна превышать ... уд/мин.
-
Эффективность физических упражнений оздоровительной направленности определяется ...
Физическая культура. Тест для самопроверки № 1
-
Взаимосвязь органов, тканей, физиологических систем организма, обеспечивающая достижение цели в определенном виде деятельности, называется:
-
Вспомогательными средствами физического воспитания являются:
-
Здоровье – сложный, структурный по своей сущности феномен, имеющий свою специфику проявления на следующих уровнях:
-
Международные спортивные соревнования для людей с ограниченными возможностями здоровья называются:
-
Международные спортивные соревнования людей с нарушением слуха называются:
-
Наука, занимающаяся изучением зависимости самочувствия человека от влияния атмосферных процессов, называется:
-
Научно-обоснованные нормы и требования профессии к видам профессиональной деятельности и качествам личности специалиста, которые позволяют ему эффективно выполнять требования профессии, получать необходимый для общества продукт и вместе с тем создают условия для развития личности самого работника, называются:
-
Нормальное психотелесное состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций, называется:
-
Основными средствами физического воспитания являются:
-
Ответ на хронический эмоциональный стресс, включающий три компонента: эмоциональное и/или физическое истощение, снижение рабочей продуктивности, обострение межличностных отношений, называется:
-
Понятие о принципах взаимодействия социальных и биологических закономерностей в процессе овладения ценностями физической культуры, называется:
-
Рационально организованный, физиологически оптимальный труд, нравственно-гигиеническое воспитание, выполнение правил и требований психогигиены, рационального питания и личной гигиены, двигательный режим и систематические занятия физической культурой, эффективное закаливание, продуманная организация досуга, отказ от вредных привычек и зависимостей составляют:
-
Совокупность достижений общества в материальной и духовной жизни, отражающая уровень интеллектуального развития человека и человечества, систему ценностей и норм, регулирующих общественную деятельность, состояние нравов и т.д., называется:
-
Совокупность отрицательных морфофункциональных изменений в организме вследствие длительной гипокинезии, называется:
-
Совокупность существенных черт, характеризующих способ жизнедеятельности людей в конкретном обществе, называется:
-
Часть общей культуры, совокупность общественных целей, задач, форм, мероприятий, достижений и факторов, существенных для физического совершенствования человека, называется:
-
Часть спорта, направленная на достижение спортсменами высоких спортивных результатов на официальных всероссийских спортивных соревнованиях и официальных международных спортивных соревнованиях, называется:
-
Часть спорта, направленная на организацию и проведение спортивных соревнований, за участие в которых и подготовку к которым в качестве своей основной деятельности спортсмены получают вознаграждение от организаторов таких соревнований и (или) заработную плату, называется:
-
Часть спорта, направленная на физическое воспитание и физическое развитие граждан посредством проведения организованных и (или) самостоятельных занятий, а также участия в физкультурных мероприятиях и массовых спортивных мероприятиях, называется:
-
Часть спорта, направленная на физическое воспитание и физическую подготовку обучающихся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования, их подготовку к участию и участие в физкультурных мероприятиях и спортивных мероприятиях, в том числе в официальных физкультурных мероприятиях и спортивных мероприятиях, называется:
Физическая культура. Тест для самопроверки № 2
-
В каком году была проведена Первая Летняя Универсиада в Турине:
-
В каком году римский император Феодосии I издал указ о запрещении проведения Олимпийских игр:
-
В каком году состоялись Первые Олимпийские игры современности в Афинах:
-
В каком городе состоится первая в истории России Зимняя Универсиада в 2019 году:
-
За какой период организаторы массового мероприятия уведомляют администрацию города Нижнего Новгорода и Управление МВД России по городу Нижнему Новгороду о проведении массового мероприятия с предполагаемым количеством участников до 2 тысяч человек:
-
К какому году относятся первые документальные сведения об Олимпийских играх древности:
-
Особое состояние организма, обусловленное недостаточностью двигательной активности, называется:
-
Потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени, называется:
-
Процесс воспитания физических качеств, обеспечивающий преимущественное развитие тех двигательных способностей, которые необходимы для конкретной спортивной дисциплины (вида спорта) или вида трудовой деятельности, называется:
-
Процесс совершенствования физических качеств, направленных на всестороннее и гармоническое физическое развитие человека, называется:
-
Разновидность специальной физической подготовки, оформившаяся в самостоятельное направление физического воспитания и нацеленная на психофизическую подготовку человека к профессиональному труду, называется:
-
Раннее морфофункциональное развитие организма у детей и подростков, называется:
-
Система методически обоснованных физических упражнений, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, направленных на повышение и сохранение устойчивой профессиональной дееспособности, называется:
-
Сколько ступеней включает структура Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»:
-
Совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.), называется:
-
Совокупность физиологических реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов, называется:
-
Степень владения техникой действия, при которой управление движением (движениями) происходит автоматически, и действия отличаются надежностью, называется:
-
Труд, преимущественно связанный, с деятельностью органов чувств, называется:
-
Функциональные свойства организма, которые предопределяют двигательные возможности человека, называются:
-
Часть физической культуры, использующая комплекс эффективных средств физической реабилитации инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья, называется: