Базовые виды физ-спортивной деятельности (Аэробика) АФК (Курс 2 Пок. 3)

Базовые виды физ-спортивной деятельности (Аэробика) Тест 1 АФК

1. Knee Lift – это:
2. V – Step:
3. Аэробика высокой интенсивности:
4. Аэробика – это:
5. В каком году Конгресс Международной федерации гимнастики (ФИЖ) признал спортивную аэробику одним из видов гимнастики:
6. В основной части урока необходимо добиться:
7. В основную часть урока по аэробике входят:
8. Воспитательная задача аэробики:
9. В подготовительной части урока используют упражнения, обеспечивающие:
10. Время проведения разминки:
11. Заминка:
12. Интенсивность аэробной части урока преследует принцип:
13. К запрещенным элементам и движениям относятся:
14. К невербальным методам подачи команд относятся:
15. К общим правилам предупреждения травматизма при выполнении силовых упражнений относятся:
16. К традиционным средствам и методам наглядного обучения относятся:
17. Методика стрейчинга направлена на воспитание:
18. Метод музыкальной интерпретации:
19. Оздоровительная аэробика (программы с использованием предметов и приспособлений):
20. Оздоровительная аэробика – это:
21. Оздоровительная задача аэробики:
22. Основоположником такой формы оздоровительной физической активности, как аэробные танцы, появившиеся в 70-х годах является:
23. Ошибка времени или нарушение времени оценивает:
24. Площадка, при проведении соревнований по спортивной аэробике для групп:
25. Представление программы – это:
26. Прыжок ноги врозь – ноги вместе:
27. С какого года проводятся официальные Чемпионаты мира по спортивной аэробике:
28. Спортивная аэробика как вид спорта означает синтез элементов:
29. Степ – аэробика:
30. Стретчинг – это:
31. Судьи по артистичности оценивают:
32. Судьи по исполнению оценивают:
33. Судьи по сложности оценивают:
34. Термин «аэробика» означает:
35. Физическое упражнение – это:
36. Фитбол:
37. Фитнес, силовая аэробика:
38. Фристайл (аэробная часть урока) – это:
39. Фронтальный метод тренировки:
40. Цель разминки: