Мезоцикл — это

  • большой тренировочный цикл полугодичного, годичного, многолетнего, связанного с развитием, стабилизацией и временной утратой спортивной формы и включающий законченный ряд периодов, этапов, мезоциклов
  • малый цикл тренировки, чаще всего с недельной или околонедельной продолжительностью, включающий обычно от двух до нескольких занятий;
  • средний тренировочный цикл продолжительностью от 2 до 6 недель, включающий относительно законченный ряд микорциклов;
  • цикл тренировки продолжительностью до года месяца.
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.