Какие упражнения следует использовать на этапе физического совершенствования?

Атлетическую гимнастику, спортивные игры, спортивное ориентирование, походы выходного дня, ритмическую гимнастику, некоторые упражнения акробатики, занятия на тренажерах.
Дыхательные упражнения, упражнения на релаксацию и восстановление
Циклические упражнения из различных видов спорта.

Для просмотра статистики ответов нужно войти.