Эффекты медитации:

  • понижение кровяного давления
  • снижение стресса
  • улучшение сна
  • усиление тревожности
  • ухудшение жизнеспособности

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.