Конькобежец, стоя на льду, бросил вперед гирю массой 5 кг и вследствие отдачи покатился назад со скоростью 1,1 м/с. Масса конькобежца 69 кг. Определить работу А, совершенную конькобежцем при бросании гири. Ответ введите с точностью до целого числа.