УЛУЧШАЮТ ВСАСЫВАНИЕ ЖЕЛЕЗА В КИШЕЧНИКЕ

  • аскорбиновая кислота
  • кисломолочные продукты
  • полифенолы, содержащиеся в чае, кофе, какао, бобовых
  • фитаты, содержащиеся в зерновых, овощах

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.