Когда целесообразно производить контроль частоты сердечных сокращений при самостоятельных занятиях физическими упражнениями?
- Вечером перед сном
- Во время выполнения нагрузки
- Ночью
- После нагрузки
- Самостоятельно производить измерения не рекомендуется
- Утром после пробуждения
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.