Критерии дозировки нагрузки:
- продолжительность занятия.
- плотность нагрузки на протяжении занятия, продолжительность занятия.
- подбор физических упражнений, количество повторений, продолжительность занятия.
- подбор физических упражнений, количество повторений, плотность на-грузки на протяжении занятия, продолжительность занятия.
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.