Специальные упражнения для нормализации осанки:
- дозированная ходьба и прыжки
- упражнения на растягивание мышц передней поверхности бедра
- упражнения на укрепление мышц рук
- упражнения на укрепление мышц спины и живота
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.