Какая схема выполнения освобождения от захватов и обхватов является правильной?
- a. освобождения от захватов и обхватов выполняются по схеме: освобождение от захвата или обхвата - обозначение расслабляющего удара - ограничение свободы передвижения ассистента;
- b. освобождения от захватов и обхватов выполняются по схеме: обозначение расслабляющего удара - освобождение от захвата или обхвата - ограничение свободы передвижения ассистента;
- c. освобождения от захватов и обхватов выполняются по схеме: освобождение от захвата или обхвата - ограничение свободы передвижения ассистента - обозначение расслабляющего удара;
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.