Какова польза от занятий циклическими видами?

Повышают силовые способности
Увеличивают количество жировой ткани
Увеличивают эффективность работы сердца
Улучшают потребление организмом кислорода

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.