testhelp.link
поиск
о проекте
плагин
войти
Специалисты т/а считают, что оптимальный тренировочный вес находится в процентном соотношении от максимального веса в упражнениях:
65-75 %;
75-85 %;
85-90 % .
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться
.