Техника удара внутренней стороной стопы в футболе
- Данный технический приём запрещён официальными правилами игры
- Данный технический приём в современном футболе практически не применяется ввиду своей малой эффективности
- Опорная
нога ставится несколько позади и сбоку
от мяча на внешний свод подошвы. На нее
переносится вся тяжесть туловища,
которое отклоняется в сторону от мяча.
Бьющая же нога сгибается в коленном
суставе. Затем стопа бьющей ноги несколько
разворачивается наружу, голеностоп
закрепляется, а носок оттягивается.
Удар приходится в нижнюю часть мяча.
Так выполняется удар с места. А при ударе
с разбега игрок движется по дуге к
направлению полета мяча».
- Слегка
согнутая в коленном суставе нога ставится
рядом с мячом, носок ее "смотрит"
точно по направлению удара. Бьющая нога
отводится назад, сильно сгибается в
колене, а затем маховым движением бедра
выносится вперед. Удар наносится точно
в середину мяча. Носок бьющей ноги
оттягивается вниз, голеностоп напрягается,
туловище наклоняется над мячом. Если
игрок стремится послать мяч невысоко,
опорную ногу надо поставить на одной
линии с мячом, а для удара верхом следует
немного не дойти до мяча.
- Исходное
положение: поставьте слегка согнутую
в колене опорную ногу в 10-15 см от мяча и
чуть сбоку. Ее носок смотрит точно по направлению пред полагаемого
удара. Стопу согнутой в колене бьющей
ноги сильно разверните наружу. Удар
наносите серединой стопы в середину
мяча. При этом постарайтесь одновременно
туловище наклонить над мячом. В целом
удар должен выглядеть как единое, слитное
движение. После произведенного удара
бьющая нога как бы продолжает движение
за мячом, что обеспечивает точность его
полета.
- Исходное
положение: поставьте слегка согнутую
в колене опорную ногу в полуметре от
мяча и чуть сбоку. Ее носок должен
указывать направление предполагаемого
удара. Стопу согнутой в колене бьющей
ноги сильно разверните внутрь. Удар
наносите серединой стопы в середину
мяча. При этом постарайтесь одновременно
туловище отклонить назад. В целом удар
должен выглядеть как единое, слитное
движение. После произведенного удара
бьющая нога как бы продолжает движение
за мячом, что обеспечивает точность его
полета.
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.