Наиболее общий механизм положительного влияния физических упражнений на человеческий организм с точки зрения достижений современной медицины заключается в следующем ...

Двигательная активность противодействует негативным изменениям в организме, вызываемым стрессами, избыточным питанием и некоторым другими факторами среды.
Двигательная активность стимулирует функции всех отделов важнейшей для организма нервной системы, которая регулирует большинство его функций.
Мышечная деятельность улучшает и местное и общее кровообращение, благодаря чему стимулируются обменные процессы, ускоряются регенерация повреждённых клеток и восстановление работоспособности.

Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.