Верно ли утверждение: "Если сжимать эспандер и отпускать не полностью, потом снова сжимать и снова отпускать не до полного расслабления мышц и выполнять это упражнение секунд 30–40, то это будет статодинамическое упражнение"?
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.