Дайте понятие «субкритическая скорость»?
- при которой кислородный запрос равен аэробным возможностям и упражнения выполняются в условиях максимальных величин кислорода, – развивает аэробно-анаэробные функции
- при которой расход энергии невелик и величина кислородного запроса меньше аэробных возможностей – оказывает преимущественное воздействие на развитие аэробных функций
- при которой кислородный запрос превышает аэробные возможности человека и выполнение упражнения происходит в условиях кислородного долга, – содействует совершенствованию анаэробных возможностей
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.