Выберите, что необходимо сделать после завершения бега на длинную дистанцию:

  • выпить как можно больше воды
  • лечь отдохнуть
  • перейти на ходьбу до восстановления дыхания
  • плотно поесть
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.