Приемы саморегуляции основанные на наличие конкретного внутреннего противоречия могут быть построены на следующих механизмах:
- воображение
- нейролингвистическое программирование
- рефлексия
- самовнушение
- сублимация
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.