Общая физическая подготовка (ОФП) - это процесс, содержание которого ориентировано на:
- обучение двигательным действиям
- повышение функциональных возможностей, общей работоспособности
- развитие выносливости
- развитие отдельных групп мышц
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.