Общая физическая подготовка (ОФП) - это процесс, содержание которого ориентировано на:

  • обучение двигательным действиям
  • повышение функциональных возможностей, общей работоспособности
  • развитие выносливости
  • развитие отдельных групп мышц
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.