Физиологическое воздействие на организм прыжков
в длину с места
- оказывается воздействие на глубокие мышцы, что позволяет
восстановить и ускорить обмен веществ
- повышаются возможности сердечно-сосудистой и
дыхательной систем
- усиливается кровообращение и дыхание, развиваются
мышцы ног, живота и всего туловища, укрепляются связки и суставы нижних
конечностей
- хорошая аэробная тренировка которая увеличивает порог
выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает
обмен веществ в организме
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.