Все нагрузки по величине воздействия на организм спортсмена делятся на:

Развивающие, поддерживающие, восстановительные.
Словесные, наглядные, практические
общеподготовительные, специально-подготовительные, соревновательные
подводящие, развивающие, комбинированные.

Для просмотра статистики ответов нужно войти.