Дефицит активной гибкости определяется:

временем и параметрами удержания определенной позы в растянутом состоянии
показателем разницы между величиной активной и пассивной гибкости
показателем суммы общей и специальной гибкости
степенью напряжения растягиваемой мышечной ткани

Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.