Какой порядок является правильным выполнением упражнения "перекат мяча по полу"?

  • И.П. - положение стоя, наклон вперед, рабочая рука на мяче, свободная рука в сторону. Счет 1 - 2. Выполнить перекат мяча по полу. Счет 3 - 4. Поймать мяч рукой.
  • И.П. - присед на пятках, мяч справа, рабочая рука на мяче, свободная рука в сторону. Счет 1 - 2. Выполнить перекат мяча по полу. Счет 3 - 4. Поймать мяч рукой.
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.