Какие упражнения направлены на развитие латеральной мышцы спины?

  • разгибания туловища в тренажере
  • подтягивание на перекладине хватом снизу
  • тяга к груди на верхнем блоке узким или средним хватом

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.