При выполнении упражнений на формирование правильной осанки, следует использовать:
- только статические упражнения;
- только упражнения с силовой направленностью
- упражнения на координацию и равновесие с элементами дыхательных упражнений
- чередование статистических, динамических упражнений с элементами дыхательной гимнастики, а также упражнения на расслабление, координацию и равновесие
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.