Какие упражнения направлены на развитие
трапециевидной мышцы спины?
- тяга
гантели в наклоне
- вертикальная
тяга к подбородку
- поднятие
туловища лежа на бедрах
- подъём прямых ног до касания перекладины
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.