2.Отличительной особенностью занятий аэробикой является:

  • выполнение упражнений ациклического характера в аэробном режиме энергообеспечения мышечной деятельности;
  • выполнение упражнений циклического характера в анаэробном режиме энергообеспечения мышечной деятельности;
  • выполнение упражнений циклического характера в аэробном режиме энергообеспечения мышечной деятельности.
  • носят оздоровительный характер.
Для просмотра статистики ответов нужно войти.