Величина
физической нагрузки на начальных этапах занятий повышается только за счет
увеличения объема упражнений (времени выполнения или длины дистанции), а не Ответ Вопрос 4

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.