Какое упражнение применяют для повышения мощности отталкивания ногами при передвижении коньковым ходом?

  • жим ногами на тренажере
  • передвижение коньковых ходом без палок в подъем
  • приседания с отягощениями
  • ходьба с выпадами в крутой подъем
Для просмотра статистики ответов нужно войти.