Выберите из списка ответов правильное основные правила закаливания?
- Использовать весь комплекс природных факторов – солнце, воздух, вода
- Необходимо специфическая тренировка, разнообразная по силе и времени воздействия холодовым раздражителям
- Постепенное увеличение дозы физической нагрузки
- Постепенное увеличения дозы закаливающих воздействий
- Регулярное повторение закаливающих воздействий
- Учитывать индивидуальные особенности организма, состояние здоровья, переносимость закаливающих факторов
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.