Для
спортсменов оптимальная пульсовая
зона тренировочной работы составляет:

  • 130–150 уд./мин
  • 160–170 уд./мин
  • 170–190 уд./мин
  • 190–220 уд./мин
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.