Какие основные фазы выделяют при занятиях аэробными упражнениями? Выберите несколько вариантов ответа.

  • аэробную фазу
  • разминку
  • силовую нагрузку
  • стретчинг

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.