К
объективным показателям самоконтроля
относятся:

  • ЧСС, артериальное давление
  • аппетит, желание тренироваться
  • переносимость нагрузок, болезненные и тревожащие ощущения
  • самочувствие, сон
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.