При локальных физических упражнениях:

  • задействовано более 2/3 всей мышечной массы
  • сокращается от 1/3 до 2/3 всей мышечной массы тела
  • участвует менее 1/3 мышечной массы тела
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.