Как можно самому быстро снять стресс?

во время кратковременного отдыха сделать дыхательные упражнения и выполнить упражнения аутогенной тренировки.
обратиться к товарищу за советом.
прекратить работу, уйти в тихое место, принять антибиотики.

Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.