Что делать, если у человека рядом с вами паническая атака? Выберите несколько вариантов. Выберите несколько вариантов.

  • Возьмите человека за руку, обеспечьте ему комфорт
  • Переключите внимание человека на мобильные средства, например, просмотр видео в телефоне
  • Переключите внимание человека на что-то другое, предметы вокруг, ваш голос, ощущения в теле
  • Попробуйте вместе дышать в замедленном режиме, говорите медленно
  • Попробуйте вместе дышать в привычном режиме, говорите как обычно

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.