Техника выполнения одиночного блокирования в волейболе


  • В современном волейболе используется только двойное и тройное блокирование мяча
  • При блокировании игрок максимально выпрыгивает вверх и высоко поднятыми руками препятствует прохождению мяча в тыловую зону
  • В момент блока руки должны находиться как можно ближе к сетке, кисти плотно соединены в замок и слегка отведены назад. В момент удара по мячу нападающего игрока, блокирующий переносит руки через сетку, стремясь встретить удар на стороне противника
  • В момент блока руки должны находиться как можно ближе к сетке, кисти
    рук слегка отведены назад, и располагаться на таком расстоянии друг от
    друга, чтобы мяч не проскочил между ними. Пальцы при блокировании
    расставлены и слегка напряжены. В момент удара по мячу нападающего
    игрока блокирующий переносит руки через сетку, стремясь встретить удар
    на стороне противника
  • В момент блока руки должны находиться как можно ближе к сетке, кисти рук слегка отведены назад, и располагаться на таком расстоянии друг от друга, чтобы мяч мог свободно пройти между ними. Пальцы при блокировании расставлены и слегка напряжены. В момент удара по мячу нападающего игрока блокирующий переносит руки через сетку, стремясь встретить удар на стороне противника
  • В момент блока руки должны находиться как можно дальше от сетки,
    кисти рук максимально отведены назад, и располагаться на таком
    расстоянии друг от друга, чтобы мяч не проскочил между ними. Пальцы при
    блокировании плотно сомкнуты и слегка напряжены. В момент удара по мячу
    нападающего игрока блокирующий переносит руки через сетку, стремясь
    встретить удар на стороне противника.

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.