Упражнения скоростно-силового характера отличаются от силовых упражнений:
- длительностью упражнения
- повышенной скоростью и использованием более значительных отягощений
- повышенной скоростью и, следовательно, использованием менее значительных отягощений
- пониженной скоростью
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.