Мария прочла, что самым лучшим видом спорта, который развивает выносливость, силу и гибкость является плавание. Она серьезно решила заняться укреплением своего тела: сделала замеры тела, купила абонемент и начала ходить на занятия. Однако, еженедельные замеры не показывали изменений. Мария стала разочаровываться в плаванье и начала подыскивать другие виды тренировок. С каким барьером здорового поведения столкнулась Мария: