Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов для лиц, занятых умственным трудом, составляет:

  • 1:1:4
  • 1:1:5
  • 1:0,8:3

К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос, но мы работаем над этим.