Какие упражнения направлены на
развитие ягодичной мышцы?
- сгибание
ног в тренажере
- сведение ног на тренажёре
- разведение
ног в тренажере
- выпады со штангой на плечах
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.