Интенсивность упражнений для суставов по системе Н.М. Амосова определяется их состоянием, укажите правильный ответ:

  • суставы вне подозрения – достаточно выполнять 100 движений, при первых болях – 200-300 движений, при явных поражениях суставов – 1000 движений
  • суставы вне подозрения – достаточно выполнять 20 движений, при первых болях – 50-100 движений, при явных поражениях суставов – 200-300 движений
  • суставы вне подозрения – достаточно выполнять 200-300 движений, при первых болях – 50-100 движений, при явных поражениях суставов – 20 движений
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.