НАЗОВИТЕ УПРАЖНЕНИЯ В РАСТЯГИВАНИИ:

  • СТОЯ, РУКИ В СТОРОНЫ ДВИЖЕНИЯ ПРЯМОЙ НОГОЙ СПЕРЕДИ В СТОРОНУ, НАЗАД
  • СТОЯ, РУКИ В СТОРОНЫ, СОГНУТЫ В ЛОКТЯХ, КИСТИ ПЕРЕД ГРУДЬЮ РЫВКАМИ ОТВОДИТЬ ЛОКТИ НАЗАД, СТРЕМЯСЬ КОСНУТЬСЯ ЛОПАТКАМИ ДРУГ ДРУГА
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.