Основным специфическим средством спортивной тренировки является:

  • гигиенические факторы (режим дня, питания и др.)
  • имитационные упражнения
  • развивающие упражнения, направленные на развитие физических качеств
  • физические упражнения (обще-подготовительные, специально-подготовительные, соревновательные)
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.