Быстрее
всего восстанавливаются в организме
человека после физической нагрузки:
- жировые резервы
- запасы гликогена в мышцах и печени
- разрушенные белковые структуры клеток
- резервы фосфагенов и кислорода в работавших мышцах
Для просмотра статистики ответов нужно
залогиниться.