К. Купер создал систему, согласно которой существует три основные потребности человека.
- аэробная физическая нагрузка
- закаливание
- рациональное питание
- силовая физическая нагрузка
- эмоциональная гармония
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.