Существуют ли возрастные ограничения для занятий классической аэробикой?
- нет
- да, в определенные возрастные периоды не целесообразно заниматься классической аэробикой
- не существуют при правильном подборе базовых шагов и составленных двигательных комбинаций
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.