К основным средствам развития силы не относятся:
- статические упражнения в изометрическом режиме
- упражнения с весом внешних предметов
- упражнения с весом собственного тела
- упражнения с противодействием партнера
К сожалению, у нас пока нет статистики ответов на данный вопрос,
но мы работаем над этим.