Выберите наиболее эффективное процентное соотношение частей занятия степ-аэробикой направленное на развитие выносливости

  • разминка 20 процентов, тренировка на выносливость 40 процентов, силовая тренировка 30 процентов, 10 процентов заминка
  • разминка 20 процентов, тренировка на выносливость 40 процентов, силовая тренировка 40 процентов
  • тренировка на выносливость 50 процентов, силовая тренировка 50 процентов
Для просмотра статистики ответов нужно залогиниться.